小學(xué)五、六年級(jí)學(xué)生1000米,初中生1500米,高中生、高校學(xué)生2000米,將在本月26日啟動(dòng)的第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中,教育部、國(guó)家體育總局和共青團(tuán)中央對(duì)學(xué)生提出了以上鍛煉目標(biāo)。
對(duì)此,本市一些中小學(xué)開(kāi)始犯難了,學(xué)校場(chǎng)地有限,要組織全校學(xué)生每天按上千米的量長(zhǎng)跑實(shí)在有困難。家長(zhǎng)對(duì)此也心存擔(dān)憂(yōu),這樣的運(yùn)動(dòng)量對(duì)于體質(zhì)不同的孩子是否都適合。
上海市教委有關(guān)負(fù)責(zé)人昨天接受記者采訪時(shí)表示,教委將于近期對(duì)此事進(jìn)行研討,盡快出臺(tái)相關(guān)的實(shí)施意見(jiàn)。
問(wèn)題一:場(chǎng)地有限怎么跑?
根據(jù)教育部的規(guī)定,各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生(小學(xué)為五、六年級(jí)學(xué)生)都需要每天進(jìn)行長(zhǎng)跑。每天長(zhǎng)跑距離參考基數(shù)為:小學(xué)生1000米,初中生1500米,高中生2000米。中小學(xué)在法定工作日每天以班級(jí)為單位組織學(xué)生完成跑步里程。
但是本市一些中心城區(qū)學(xué)校場(chǎng)地十分有限,沒(méi)有條件讓全校學(xué)生每天跑這么多長(zhǎng)的距離。比如在黃浦區(qū)的一些中小學(xué),受客觀因素限制,學(xué)校的操場(chǎng)或者只有一個(gè)不標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)大小,或者只有室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)館,甚至學(xué)校的操場(chǎng)是在教學(xué)樓頂上的一塊平臺(tái),無(wú)法讓全校學(xué)生每天進(jìn)行長(zhǎng)跑。
金陵中學(xué)或許是黃浦區(qū)內(nèi)操場(chǎng)面積最小的學(xué)校了,整個(gè)學(xué)校的操場(chǎng)只有籃球場(chǎng)大。學(xué)校的一位體育老師告訴記者,全校750多名學(xué)生,一起站在操場(chǎng)上就把場(chǎng)地全站滿(mǎn)了,學(xué)生做廣播操都要輪流進(jìn)行。“如果說(shuō)用繞教學(xué)大樓長(zhǎng)跑的辦法進(jìn)行,繞一圈是100多米,一次800米的耐力跑測(cè)試就要跑六圈,按照教育部要求來(lái)算的話,全校那么多學(xué)生光是跑步的時(shí)間就要花多長(zhǎng)時(shí)間?”他坦言操作起來(lái)難度真不小,如何落實(shí)教育部的規(guī)定,學(xué)校還需好好研究。
同樣面臨場(chǎng)地限制的浦光中學(xué)相關(guān)負(fù)責(zé)人說(shuō),學(xué)校也正在研究對(duì)策,可能會(huì)考慮借附近其他學(xué)校的場(chǎng)地來(lái)解決跑步問(wèn)題,但這也不是長(zhǎng)久之計(jì)。
問(wèn)題二:只是長(zhǎng)跑太單調(diào)?
這兩天,在許多知名育兒論壇上,關(guān)于這個(gè)話題討論得也非常熱烈。一位網(wǎng)名“Maybaby”的家長(zhǎng)慨嘆:“小孩子哪有那么好的耐力,容易感冒倒是真的,跑那么熱,把衣服一脫,再冷風(fēng)一吹,濕衣服一天穿下來(lái)不感冒才怪。”家長(zhǎng)“楊小兔的媽媽”看這件事的角度倒是一分為二:“終于有跑步的機(jī)會(huì)了!給小胖墩練練耐力也不錯(cuò),正愁找不到減肥的機(jī)會(huì)。不過(guò),上來(lái)一下子就是1000米蠻厲害的,又怕孩子跑熱了脫衣服又要感冒。唉,左右為難!”
在許多家長(zhǎng)的心目中,長(zhǎng)跑并不是壞事,只是對(duì)孩子能否堅(jiān)持下來(lái)沒(méi)有足夠信心,還擔(dān)心感冒、安全等一系列問(wèn)題。家長(zhǎng)彭先生認(rèn)為,每個(gè)孩子的情況都不一樣,有的好靜不好動(dòng),即使喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生,各自鐘愛(ài)的項(xiàng)目也各有不同,長(zhǎng)跑、跳繩、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)都能起到鍛煉身體素質(zhì)的目的。“如果有更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可供選擇,既能夠讓孩子活動(dòng)得有興趣,也不必大家擠在一起跑步,給校園場(chǎng)地和教學(xué)時(shí)間安排制造麻煩!
問(wèn)題三:假期長(zhǎng)跑誰(shuí)記錄?
按照相關(guān)方案,節(jié)假日和寒假期間學(xué)校應(yīng)要求學(xué)生自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。學(xué)校各單位、班級(jí)要做好每日長(zhǎng)跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長(zhǎng)跑的總里程。有家長(zhǎng)質(zhì)疑:“不可能每天派人盯著每個(gè)孩子跑完一兩千米”,這樣的假期長(zhǎng)跑情況記錄最終是否會(huì)流于形式呢?
盧灣區(qū)一位初中班主任說(shuō):“許多學(xué)生和家長(zhǎng)更關(guān)心的是學(xué)習(xí)成績(jī),只是在中考體育30分計(jì)入總分后,才逐步重視起體育來(lái)!彼J(rèn)為,節(jié)假日和寒假時(shí),如果讓學(xué)生自己統(tǒng)計(jì)、報(bào)告每天長(zhǎng)跑情況,不排除有些學(xué)生弄虛作假、蒙混過(guò)關(guān)。畢竟監(jiān)督在家里的每個(gè)學(xué)生的鍛煉情況,是件困難的事情。那么,對(duì)于這些學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)冬季長(zhǎng)跑來(lái)倡導(dǎo)學(xué)生參加體育鍛煉也就成了一句空話。
專(zhuān)家說(shuō)法
建議一:長(zhǎng)跑放在下午進(jìn)行
“其實(shí),這個(gè)長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)量不算太大。”首都體育學(xué)院生理生化教研室崔玉鵬博士告訴記者,以高年級(jí)小學(xué)生為例,每天跑1000米和每天參加一次1000米體育測(cè)驗(yàn)完全是兩碼事。問(wèn)題的關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度把握,這對(duì)體育教師和班主任老師提出了更高的要求。學(xué)生冬季長(zhǎng)跑總體上是件好事,對(duì)學(xué)生的心肺功能、肌肉代謝力、血液循環(huán)都大有好處。不過(guò)他建議,學(xué)校應(yīng)將長(zhǎng)跑放在下午課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,而不是出早操的時(shí)候。
崔玉鵬透露,根據(jù)國(guó)家相關(guān)監(jiān)測(cè),我國(guó)學(xué)生的身體素質(zhì)水平連年下降,令人擔(dān)憂(yōu)。在這個(gè)背景下,“讓孩子們動(dòng)起來(lái)”顯得非常重要。然而,每個(gè)人的體質(zhì)條件不同,運(yùn)動(dòng)也應(yīng)該是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程!皩(duì)于小胖墩來(lái)說(shuō),跑1000米是件很困難的事情,剛開(kāi)始時(shí)走完全程就是一種進(jìn)步,有參加運(yùn)動(dòng)的意識(shí)后才可逐步提高強(qiáng)度!
建議二:出臺(tái)實(shí)施細(xì)則
業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,由于各地實(shí)際情況千差萬(wàn)別,學(xué)生的身體素質(zhì)狀況差別很大。另外,在上海、北京等大城市的市中心弄堂、胡同里,“袖珍學(xué)!钡膶W(xué)生體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境相對(duì)較差。在這種情況下,該項(xiàng)活動(dòng)應(yīng)該廣泛聽(tīng)取各方面的意見(jiàn),結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況,出臺(tái)實(shí)施細(xì)則,讓這個(gè)為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)而推出的新舉措更加“貼肉”、實(shí)施效果更好。(陳杰 王婧)
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