中新網(wǎng)3月7日電 據(jù)美國《世界日報(bào)》報(bào)道，去年8月至今，在美國圣地亞哥縣北部兩個(gè)相鄰的小城市圣瑪可斯(San Marcos)與維斯塔(Vista)，先后有兩位來自中國臺灣的中年女性因患憂郁癥在家中自縊身亡。因兩起不幸事件發(fā)生在同一小區(qū)，所以格外令人震驚，也使華裔新移民如何保持心理健康、正確面對僑居生活的困難，再度成為人們關(guān)注的話題。

　　去年8月的死者是62歲的魏姓女子，她婚姻失敗后獨(dú)居多年，因不堪長期背痛的折磨、身邊又無傾訴對象而走上絕路。本月5日再度發(fā)生的自殺悲劇，主角賴秀鳳卻是一位家庭和睦、教子成功的主婦，年僅55歲。兩人背景迥異，但都以同樣的方式放棄了寶貴的生命，說明憂郁癥的病因遠(yuǎn)比一般人想象的復(fù)雜得多。

　　華裔精神病學(xué)專家、圣地亞哥加州大學(xué)(UCSD)醫(yī)學(xué)院副教授金華指出，旅美華人在教育程度、就業(yè)率、生活水平等方面往往領(lǐng)先其它少數(shù)族裔，但在“模范族裔”的光環(huán)背后也隱藏著精神健康很容易被忽視的問題。

　　金華認(rèn)為，幾乎每個(gè)新移民在適應(yīng)異國生活中都會(huì)遇到各種挫折，愈是出國前學(xué)歷完整、社會(huì)地位較高的人，對這種挫折的承受力往往就愈脆弱。此外有些人在自我期許、自我評估方面欠客觀、欠全面，很容易鉆牛角尖，無法解脫。

　　最可惜的是，許多憂郁癥患者并不知道或不承認(rèn)自己有這種病，以致錯(cuò)失治療時(shí)機(jī)，將小病拖成大病，甚至釀成悲劇。

　　金華指出，一個(gè)不可忽視的因素是通曉華語的精神病科醫(yī)師太少，使英語不靈光的華人新移民患者難以準(zhǔn)確陳述癥狀、接受指導(dǎo)。

　　逝者已矣，留給人們的教訓(xùn)是：憂郁癥已成為旅美華人的常見病，新移民一定要客觀看待周圍的事物，關(guān)心親人的同時(shí)也要愛惜自己，萬一有病，決不能諱疾忌醫(yī)、默默忍受。唯此才能保持心理健康，對新的環(huán)境、新的工作勝任愉快。 (李大明)