“有人抽一輩子煙也沒(méi)事，有人不抽煙卻得肺癌，抽煙和肺癌真有這么大關(guān)系？”“我今年60多歲了，抽了半輩子煙，戒煙還來(lái)得及嗎？”“我吸煙20多年了，得戒煙多長(zhǎng)時(shí)間才能把危害降下來(lái)？”……

　　天津醫(yī)大總醫(yī)院院長(zhǎng)、著名肺癌專家周清華教授表示，可以肯定的是，吸煙的確是導(dǎo)致肺癌的最主要因素，80%以上肺癌的發(fā)生都與吸煙有關(guān)。要防肺癌首先就要戒煙，不管年齡多大、煙齡多長(zhǎng)，只要戒煙就比不戒好，而且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。研究顯示，長(zhǎng)期大量吸煙者需戒煙15年，才能將患肺癌危險(xiǎn)降至不吸煙者水平。

　　吸一輩子煙沒(méi)事兒，不吸煙卻患肺癌的情況確實(shí)存在，但這不代表吸煙與肺癌關(guān)系不大。要知道，除吸煙外，肺癌的發(fā)生還與家族遺傳、身體情況、職業(yè)危害、電離輻射等多種因素有關(guān)，吸煙會(huì)大幅增加患肺癌危險(xiǎn)，但并非只要吸煙就一定會(huì)患肺癌；不吸煙只是很大程度減少了患肺癌危險(xiǎn)，也并非一定不患肺癌。

　　有研究顯示，戒煙后，煙草的“余毒”要在身體內(nèi)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，患肺癌的危險(xiǎn)是一點(diǎn)點(diǎn)緩慢下降的，此過(guò)程短則幾年，長(zhǎng)則十幾年，與原來(lái)的吸煙量、煙齡、身體情況等多種因素有關(guān)。一般，長(zhǎng)期大量吸煙者戒煙后1至3年，肺癌發(fā)病率可下降1/10左右；戒煙6年后，可下降一半以上；戒煙15年，才能徹底清除“煙毒”。雖然如此，也不要喪失戒煙信心，即使人到中年甚至老年才戒煙，也能有效減少患肺癌危險(xiǎn)。

　　“徹底戒煙需要很大的毅力和恒心，但只要堅(jiān)定信心，就會(huì)成功�！敝芮迦A說(shuō)，有人為減小吸煙危害，改抽低焦油、低煙堿、低一氧化碳煙，或減少每日吸煙量，這其實(shí)起不到多大作用。因?yàn)�，雖然吸入有害物質(zhì)的量比原來(lái)少了，但其毒性仍會(huì)對(duì)身體造成不可忽視的危害。有研究顯示，即使每天吸兩根煙，都會(huì)明顯增加患肺癌危險(xiǎn)。(任勇)