血瘀型

　　體質(zhì)特征：多體瘦，面色晦黯，易出現(xiàn)瘀斑。女性多見痛經(jīng)、閉經(jīng)、或經(jīng)血中多凝血塊、或經(jīng)血紫黑有塊，舌質(zhì)黯有點、片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，脈象細澀或結(jié)代。

　　飲食調(diào)養(yǎng)：可多吃黑豆、海帶、蘿卜、山楂、綠茶等具有活血、疏肝解郁作用的食物。

　　濕熱型

　　體質(zhì)特征：形體偏胖或蒼瘦，易生痤瘡粉刺，易口苦口干，眼睛紅赤，大便燥結(jié)或黏滯，小便短赤，男易陰囊潮濕，女易帶下增多，舌質(zhì)偏紅苔黃膩，脈象滑數(shù)。

　　飲食調(diào)理：以清淡為原則，可多吃赤小豆、綠豆等甘寒、甘平的食物。少吃羊肉、狗肉、韭菜、姜、辣椒、花椒、蜂蜜等甘酸滋膩的食物。

　　氣郁型

　　體質(zhì)特征：形體瘦者為多，對精神刺激適應(yīng)能力較差，平素憂郁面貌。咽間有異物感，睡眠較差，大便多干，舌淡紅，苔薄白，脈象弦細。

　　飲食調(diào)理：多吃小麥、蒿子稈、海帶、金橘、玫瑰花等具有行氣、解郁作用的食物。

　　特稟型

　　體質(zhì)特征：有遺傳性疾病，或家族性體質(zhì)特征。

　　飲食調(diào)理：少吃蕎麥、牛肉、鵝肉、蝦、蟹、酒、辣椒、濃茶、咖啡等發(fā)物及含致敏物質(zhì)的食物。