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高校女知識(shí)分子頻現(xiàn)心理亞健康 近半失眠多感疲憊

2004年12月22日 09:32

  中新網(wǎng)12月22日電 新聞晨報(bào)報(bào)道,一項(xiàng)針對(duì)上海婦女的調(diào)查顯示,在高校女知識(shí)分子中,有失眠現(xiàn)象的約占調(diào)查人數(shù)的一半,心理亞健康現(xiàn)象突出。

  據(jù)全國(guó)婦聯(lián)和國(guó)家統(tǒng)計(jì)局聯(lián)合組織實(shí)施的第二期上海婦女社會(huì)地位調(diào)查報(bào)告顯示:在上海高校的女知識(shí)分子中,有失眠現(xiàn)象的占45%;有身心疲憊之感的占59%;時(shí)有煩躁易怒情緒的占55%;常感體力不足的占48%。這表明心理亞健康已經(jīng)在婦女中突出呈現(xiàn)。

  上海交通大學(xué)人文學(xué)院的有關(guān)人士建議,女性要學(xué)會(huì)維護(hù)自身心理健康,必要時(shí)借助心理咨詢等社會(huì)力量來幫助自己,調(diào)節(jié)心理的不適,減輕心理壓力,經(jīng)常保持滿意、愉快、開朗、樂觀的心態(tài)。(朱曉芳)

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