中新社香港二月二十四日電 香港中文大學(xué)二十四日公布的一項研究顯示,二十五至三十四歲的華裔青年心肺功能最差,帶氧能力的跌幅最大。
中大去年進行了首個華人心肺健康(帶氧能力)概況研究,替約四百名二十至六十四歲的健康華裔人士進行心肺功能測量,并記錄他們的身體狀況。
結(jié)果顯示,不論男女,最大心跳率、最高換氣及攝氧能力會隨年齡增長而下降,但身體脂肪比例則跟隨年齡上升。帶氧能力的轉(zhuǎn)變,受年齡增長及身體成分影響。最差的年齡組別是二十五至三十四歲組別,其次為三十五至四十四歲組別。
中大表示,研究結(jié)果與衛(wèi)生防護中心最近發(fā)表的報告指,三成港人缺乏定時運動的結(jié)論一致。同時,研究亦發(fā)現(xiàn)不論男女,帶氧能力遠(yuǎn)低于美國人。完