中新網(wǎng)8月12日電 據(jù)香港文匯報報道,香港便秘患者人數(shù)高居亞洲“前茅”,全港約14%人口即近百萬人受此癥折磨得坐立不安,換言之,每5人便有約1人患此病。
香港大學內(nèi)科學系名譽臨床助理教授胡興正十一日在記者會上稱,西方國家的便秘人口約11%、12%,亞洲地區(qū)也低于香港,香港病發(fā)率高與生活緊張有關(guān)。港大內(nèi)科學系名譽臨床副教授陳安安補充,不少患者的家族成員也有便秘問題。
病人面對此癥也羞于啟齒,大部分人也不會主動求醫(yī),加上近年“排毒”瘦身風氣旺盛,不少受便秘之苦的市民靠有關(guān)產(chǎn)品“順暢”如廁,卻造成嚴重的后遺癥。
胡興正表示,服用瀉藥并非治療便秘的良方,過分依賴藥物,損害大、小腸細胞,造成“黑變病”,讓腸道蠕動緩慢。由于腸道細胞受損,對藥物的敏感度大減。
他說,患者應進食足夠的纖維、水份,保持運動。有需要時應求醫(yī),或接受“生理回饋”課程,學習如何運用腹部及盆部的肌肉,并配合挺起上身,略略抬起雙腳的姿勢,便可適量舒緩病情。