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    揭秘菲爾普斯新劃水技術(shù):更需力量 要試驗到底
2009年05月19日 10:18 來源:成都晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  在北京時間昨日結(jié)束的美國夏洛特游泳賽上,奧運會8金王菲爾普斯完成了自北京奧運會之后的第一次亮相,不過這次亮相的成績可不怎么樣。在其參加的5個項目的比賽中,菲爾普斯只收獲了2金2銀。而在他試驗新技術(shù)的自由泳項目上,除了200米奪冠之外,100米屈居亞軍,50米只是在預賽中拿到第8名后便棄賽。這樣的成績單,只能是讓人感覺菲魚的新技術(shù)的確不咋樣。

  盡管禁賽期剛滿不久,但是菲爾普斯早在禁賽期間便投入到訓練當中去了,并且一直在研究一種新的游泳技術(shù)。在自由泳項目上,菲爾普斯放棄單一的彎臂劃水的動作,轉(zhuǎn)而采取彎臂與直臂交叉進行的劃水動作,這樣的技術(shù)動作對于他來說無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。有專家甚至把這種新技術(shù)稱為第5種泳姿。據(jù)說這種新技術(shù)將在很大程度上提高菲爾普斯在短距離項目中的成績,而短距離項目也正是菲爾普斯接下來的主攻目標。因此在夏洛特的比賽中,菲爾普斯的亮相也讓人充滿了期待。初一亮相,他便拿到了200米自由泳和100米蝶泳的冠軍。

  但是隨后的3項比賽,菲爾普斯的表現(xiàn)卻差強人意。100米仰泳和100米自由泳都是第2名,而50米自由泳的比賽菲爾普斯雖然是以小組第2的身份闖進決賽,但是成績也只是排在了預賽第8名,而他也以已經(jīng)達到試驗新技術(shù)的目的為由,放棄了該項目決賽的較量。奧運會后首次參賽,菲爾普斯沒能如愿包攬所參加項目的冠軍,而且在他使用了新技術(shù)的自由泳上,菲爾普斯的這次亮相基本上是以失敗告終。

  教練說法 

  鮑曼:直臂劃水更有力量

  讓菲爾普斯改變自由泳的技術(shù)動作,是他的教練鮑曼的主意,“如果按原來的方式繼續(xù)游下去,菲爾普斯還是可以提高,但新技術(shù)能幫助他在前50米就占據(jù)優(yōu)勢。菲爾普斯的綜合能力確實比任何人都強,但他在前半程的優(yōu)勢并不明顯。”

  “彎臂劃水時,總是感覺要繞過一個死角。而直臂時,一旦動作流暢起來,就不會損失速度!狈▏緦⒉妓箍卣f。而且鮑曼還談到了另一個直臂劃水的優(yōu)勢:“等胳膊到了水下會更直,那樣你會更有力量!

  不過,直臂劃水有利也有弊,那就是這種新技術(shù)對于肩膀力量要求非常高,“如果能力不夠,或不夠熟練,很可能會不知道游到哪里去了。”鮑曼表示。據(jù)介紹,與彎臂劃水相比,直臂劃水會帶來更大動能,但也會引來更大阻力。盡管還不能預測這一新技術(shù)會給菲爾普斯的成績帶來什么樣的飛躍,但是他勢必會繼續(xù)把這種新技術(shù)試驗到底。

  名家之言

  加納迪·托雷斯基(波波夫和克里姆的前教練)

  菲爾普斯原來的技術(shù)都是為長距離設(shè)計的,而新技術(shù)能讓他出水更高,在手臂入水時能更有力。這是符合邏輯的改變,而且是短期內(nèi)最容易做出的改變。他能在出發(fā)的前20米、轉(zhuǎn)身后、和最后幾米應用這一技術(shù)。

  丹尼·奧古安(北京奧運100米自由泳冠軍貝爾納的教練)

  這與體質(zhì)和體態(tài)有關(guān)。直臂劃水要求關(guān)節(jié)特別柔韌,至少要有很強的能力來把握肘部,當胳膊入水時,首先向下壓水,而不是往后。直臂還可以更好地解決身體左右擺動的問題,至于身體起伏的作用,我看過水下攝影,瑞典人尼斯特蘭德當年就略微這樣干過。(

【編輯:劉通
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直隸巴人的原貼:
我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數(shù)年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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