今天,剛剛返回云南海埂訓(xùn)練基地的孫英杰將重新投入訓(xùn)練。前晚,心情頗好的孫英杰在返途的火車上接受本報記者的專訪,成功的復(fù)出戰(zhàn)讓她對爭取奧運資格充滿信心,而她也給自己制定出了未來兩年的時間表。
關(guān)于賽場
復(fù)出戰(zhàn)給我很大信心
記者(以下簡稱“記”):廈門馬拉松賽是你“復(fù)出”首戰(zhàn),2小時38分21秒的成績很不錯,重返賽場的感覺怎么樣?
孫英杰(以下簡稱“孫”):有點緊張,現(xiàn)在也不平靜,這次跑下來肯定和巔峰時不一樣,畢竟兩年沒比了,平時訓(xùn)練老懷念比賽的感覺,很多人跑,競爭,看到別人比,就更想比。
記:兩年來你一直回避媒體,不過你最終帶著笑容回來了,現(xiàn)在壓力還是那么大嗎?
孫:這次讓我自信心提高很多。以前沒有比賽成績,我和我的教練都不能說什么,我們就需要一個成績來判定我的狀態(tài)到底怎么樣,還能不能跑。
記:那現(xiàn)在對參加奧運會的信心大嗎?
孫:肯定想?yún)⒓,但目前還是得先達到奧運會A標(biāo);卦颇虾笠惶於疾荒苄菹,二三月份全國錦標(biāo)賽就要開始了,我肯定都會參加,但不會再跑馬拉松了,全部是奔5000米和10000米去的,之后我會回到北京,參加在“鳥巢”的比賽,現(xiàn)在所有的機會,我都要抓住。
關(guān)于教練
訓(xùn)練新方法全憑自覺
記:你訓(xùn)練的下一步仍是高原訓(xùn)練,重點在哪里?
孫:肯定會上強度。具體我不清楚,這個要去問陶紹明教練。我現(xiàn)在一般是每天上午練兩個小時,下午練兩個小時,一天4小時,來廈門之前,一直沒有上過多大的強度,比賽跑下來算是第一次上強度,但和以前還相差很多,才達到以前的60%到70%吧。
記:你已經(jīng)適應(yīng)了陶紹明教練的訓(xùn)練方法,這和以前的方法相比區(qū)別大嗎?
孫:有一些新的訓(xùn)練方法,我和陶指導(dǎo)都合作一年多了,磨合完什么都適應(yīng)了。區(qū)別的話就是在他這里沒有以前嚴(yán)格,以前是被逼著練,跑了10多年,現(xiàn)在是靠自己練,自己主動要跑,這可能也是因為我現(xiàn)在年齡大了,自覺了,堅持吧,不能再耽誤了。
關(guān)于未來
退役后沒有后顧之憂
記:禁賽、官司、逃跑……當(dāng)兩年的紛擾都散去,你現(xiàn)在心態(tài)怎么樣?
孫:心里想開了什么都好,從廈門回來笑容更多了(咯咯笑);疖囶^體協(xié)已經(jīng)答應(yīng)退役后給我一份不錯的工作,至于什么工作我現(xiàn)在還沒有想好,目前開始填一些相關(guān)表格,我還可以慢慢考慮。讓我很高興的是,他們還在北京給了我一套80平方米的房子,我也沒有后顧之憂了。
記:現(xiàn)在回憶那些最困難的日子,當(dāng)很多人質(zhì)疑你的時候,想到過還會重返賽場嗎?
孫:很痛苦,但始終不想放棄,想證明自己,F(xiàn)在就只想怎么能跑得更快,就簡單了。
記:很高興看見你回來了,希望你成功。
孫:謝謝!很想?yún)⒓訆W運會,畢竟是家門口的比賽。往遠說就是2009年的全運會,那會是我人生中的最后一場比賽。 晨報記者 李瑩
男友眼中的孫英杰
她像一匹孤軍奮戰(zhàn)的狼
“不是所有的女孩子都能像她這樣,這么多苦都熬過來了。”孫英杰的男友、殘疾人田徑隊的教練汪成榮說。汪成榮常年在云南玉溪帶隊,孫英杰最低谷的兩年,兩人一起走了過來。
“最艱難的時候,她從火車頭基地跑出來,過來找我!蓖舫蓸s回憶說,“我都擔(dān)心她受不了了,畢竟是一個女孩子,她也在我這兒很傷心地哭過,但可能是從小練長跑這么多年,她能吃苦,也特倔,非要爭口氣證明自己能跑。”
這次去昆明接孫英杰回來時,汪成榮很高興,因為他從來沒有看見孫英杰這么開心過,“就一直笑,臉色也特好!蓖舫蓸s對于奧運會的渴望并沒有那么強烈,他認(rèn)為,孫英杰一直跑下去就是因為熱愛跑步,又是家門口的奧運會,拼一回也就問心無愧了,“只要快樂,就跑下去吧。”
云南訓(xùn)練基地仿佛是另一片天地,“離開殘酷的現(xiàn)實生活,不與陌生人說話,也都是她保護自己的方法!蓖舫蓸s很理解孫英杰的“低調(diào)”,而在他眼里,孫英杰其實是一個特別通情達理的女孩,對周圍的人都很友善,“我?guī)У年爢T都是殘疾人,有的是腦癱、有的是盲人,行動不便,她總是會主動來幫他們洗衣服、發(fā)信,和大家相處得都很好!
“訓(xùn)練之外,她最喜歡讀書!蓖舫蓸s說,她還真能靜下來專心看書,一本叫做《狼性密碼》的書兩年來孫英杰看了好幾遍,還總是拿筆把書中喜歡的句子勾畫下來,或者都抄到一個筆記本上,“這本書就是講述,一匹狼是怎么孤軍奮戰(zhàn)的,是一種什么樣的執(zhí)著精神支撐著它不放棄。孫英杰也曾經(jīng)很孤獨,但她就是不回頭地跑下去了,他們的性格很相似。”
晨報記者
李瑩
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