8月18日,奧運(yùn)男子110米欄第一輪比賽中,中國(guó)名將劉翔因傷退出比賽。 在賽前暖身中,劉翔顯示他的腳傷還是有些問(wèn)題,在第一槍選手搶跑之后,劉翔選擇退出了比賽,提前告別北京奧運(yùn)會(huì)。
手術(shù)后,在美國(guó)恢復(fù)訓(xùn)練情況還不錯(cuò)的劉翔,近來(lái)卻面臨新問(wèn)題,那就是控制自己的體重。現(xiàn)在已經(jīng)回到國(guó)內(nèi)的教練孫海平,每天都會(huì)通過(guò)電話了解劉翔在美國(guó)的最新康復(fù)情況。近日,孫海平在了解到劉翔的體重已經(jīng)達(dá)到了90公斤后,已經(jīng)通過(guò)電話向劉翔下達(dá)了必須減肥的“死命令”。
早在孫海平回國(guó)前,他就特意讓劉翔過(guò)了一下秤,當(dāng)時(shí)劉翔的體重還是88公斤?墒菦](méi)過(guò)多久,現(xiàn)在劉翔的體重已經(jīng)飆升到90公斤了。“按照標(biāo)準(zhǔn),劉翔的體重應(yīng)該控制在85公斤左右才是正常的!敝猿兀瑢O海平認(rèn)為根本的原因還是伙食太好,手術(shù)后劉翔的康復(fù)很順利,而劉翔的媽媽吉粉花又不斷翻花樣燒菜,天天有可口的家鄉(xiāng)菜伺候,就這樣劉翔被“養(yǎng)胖了”。
孫海平透露:“他現(xiàn)在的力量練習(xí)主要還是集中在上肢。但跑步、跨欄講究的還是腿部的爆發(fā)力,體重的上升是目前訓(xùn)練狀態(tài)的體現(xiàn)!睘榇,孫海平還特地為劉翔制訂了每天在跑步機(jī)上跑步的“減肥計(jì)劃”。
按照計(jì)劃,劉翔將會(huì)在本周開始跑步訓(xùn)練,這也是他術(shù)后第一次嘗試性慢跑,在恢復(fù)過(guò)程中具有重大意義。
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